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flo0 · Anmeldungsdatum: 10.07.2007 Beiträge: 9

hallo,
schaut euch mal folgendes Video an: "http://youtube.com/watch?v=nW-SMfaz_yM " . Wie heißen die Teile, die der Typ benutzt und wo bekommt man die her?
Übrigens ne extrem coole Übung.

Guest

Cutler · Verfasst am: Di Jul 10, 2007 6:38 am Beitrag speichern Titel:

push up bars aus pvc rohr ->baumarkt

Xensheng.chris · Gast

natürlich heißen die im baumarkt nicht push up bars Smile

Lasyx · Verfasst am: Di Jul 10, 2007 11:33 am Beitrag speichern Titel:

Stimmt, die Übung gefällt mir auch.. werde mir solche Dinger wohl auch mal bauen. Sollte ja nicht so teuer werden. Da kann man viel Unsinn drauf treiben Very Happy

.
Dann noch Ringe an meine Klimmzugstange und schon habe ich wieder zu viele Übungen für mein Train Rolling Eyes

Cu
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Garengor · Verfasst am: Di Jul 10, 2007 11:56 am Beitrag speichern Titel:

die Dinger werden auch 'Parallettes' genannt.
Werden eigentlich von Turnern benutzt, also kannst ja mal in dem nächsten Verein nachfragen.
Ich hab bis jetzt solche wie im Video noch nie in Deutschland gesehen, sondern nur welche die so 5 cm hoch sind und aus Holz waren. Kaufen würde sich also nicht wirklich für die lohnen, lieber dann selber machen:
http://celtickane.com/projects/parallettes.php

eine Alternative wären auch Hanteln, wenn sie nicht gerade rund sind. Ich selber benutz die für Tuck Plache training. Werde mir aber auch mal sowas wie im Link selber bauen.
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Lasyx · Verfasst am: Di Jul 10, 2007 12:23 pm Beitrag speichern Titel:

Das meinte ich ja mit besorgen Wink

Selber bauen.
Wie hoch sollte das ding denn Sein, damit ich die Übung so machen kann? Bei ausgestreckten Beinen bestimmt 30 cm.. Shocked

Das passt nicht mehr unters Bett!! Confused

Cu
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flo0 · Anmeldungsdatum: 10.07.2007 Beiträge: 9

Viele Dank für die schnelle Antwort