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Damnation
Anmeldungsdatum: 05.05.2006
Beiträge: 2809
Karate
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 Verfasst am: So Jan 18, 2009 1:18 pm Beitrag speichern Titel: SZ-Artikel: Es wird Zeit aufzuwachen (Thema Frühstück) |
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Es wird Zeit aufzuwachen
a) Vorsicht mit dem Kaffee, b) immer her mit dem guten Müsli, c) nicht zu viele Eier. Wir glauben, wir wüssten alles über gesundes Frühstück. Wir haben ja keine Ahnung!
Von Lars Reichardt
| Zitat: | Frühstückseier sind gefährlich. Das hat sicherlich jeder schon gehört, vielleicht sogar mal nachgebetet. Eier erhöhen ja den Cholesterinspiegel.
Stimmt aber angeblich nicht mehr. Eine im Februar veröffentlichte, über zwanzig Jahre angelegte amerikanische Langzeitstudie an 21000 Ärzten in verschiedenen Krankenhäusern will das belegt haben. Das Gegenteil ist vielmehr der Fall: Die größten Eierliebhaber, die bis zu sieben Eier die Woche verzehrten, besaßen laut Studie den niedrigsten Cholesterinspiegel – ohne höheres Herzinfarkt- oder Schlaganfall-Risiko.
Hier weiterlesen...
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Quelle: http://sz-magazin.sueddeutsche.de/texte/anzeigen/27190/4/1#texttitel
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Der Blog, Tagebuch und podcast Sammelthread:
http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8326.html |
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Guest
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ChenZhen
Anmeldungsdatum: 16.01.2004
Beiträge: 3048
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vegan muscle
Anmeldungsdatum: 03.11.2008
Beiträge: 162
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| Verfasst am: So Jan 18, 2009 6:19 pm Beitrag speichern Titel: |
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Eier max. 7 die Woche . Also kein Freischein, also nichts Neues.
Bei Eiern wird die Evidenz für einen risikosteigernden
Effekt sowohl in Bezug zu Tumoren des Kolons, des
Rektums und der Brust als auch bei kardiovaskulären
Erkrankungen als möglich bewertet.
Vegetarische Ernährung: Präventives Potenzial und mögliche Risiken
Teil 2: Lebensmittel tierischer Herkunft und Empfehlungen
http://www.dr-moosburger.at/publikationen.php |
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Underdog
Anmeldungsdatum: 20.07.2006
Beiträge: 972
BWE,KB,BJJ
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| Verfasst am: So Jan 18, 2009 7:50 pm Beitrag speichern Titel: |
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Haha, hier werden wohl alle wissenschaftlichen Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft rundums Frühstück der letzten Jahrzehnte aus den Angeln gehoben. Cool ! Lang´lebe die WD. 
Gruss
Underdog
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Die meisten Fehler passieren zwischen den Ohren ! |
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andy
Site Admin
Anmeldungsdatum: 16.01.2004
Beiträge: 3822
Eskrima
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| Verfasst am: So Jan 18, 2009 8:30 pm Beitrag speichern Titel: |
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Hallo Damnation,
Artikel bitte zukünftig nur einleitend zitieren und dann auf die Originalquelle verlinken. Danke!
andy |
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robert223
Anmeldungsdatum: 19.03.2007
Beiträge: 2080
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| Verfasst am: So Jan 18, 2009 8:55 pm Beitrag speichern Titel: |
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Hi!
Obwohl ich mich selber mehr oder weniger nach dem WD-Prinzip ernähre, kann ich es mir net verkneifen!
Ori sieht langsam wie einer der Nebendarsteller in dem Musikvideo vom Michael Jackson aus! 
 THRILLER THRILLER THRILLER!!!
Bis dann,
mfg.,
Robert
_________________
Hi!
...
Bis dann,
mfg.,
Robert |
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Damnation
Anmeldungsdatum: 05.05.2006
Beiträge: 2809
Karate
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washburne
Anmeldungsdatum: 15.04.2006
Beiträge: 709
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| Verfasst am: Di Jan 20, 2009 11:43 pm Beitrag speichern Titel: |
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| robert223 hat folgendes geschrieben: | Hi!
Ori sieht langsam wie einer der Nebendarsteller in dem Musikvideo vom Michael Jackson aus!
THRILLER THRILLER THRILLER!!!
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Wow, Ori sieht richtig hart aus in dem Video Ich find es super. Endlich ein Diet Guru der aussieht als könnte er mich vermöbeln.
Mal ehrlich, welcher Diet Guru sieht gefährlicher aus? Mir fällt keiner ein!
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Gods don't kill people. People with gods kill people. |
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