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killerseegurke · Anmeldungsdatum: 06.08.2008 Beiträge: 12

so hab mir jetzt an der zimmerdecke vom dachboden, da da viel platz ist 2 große haken reingebohrt und daran an 2 stricke 2 ringe die wir noch von unserer schaukelkombination hatten festgebunden und das hält bombenfest.

wenn ich mag kann ich noch lange holzstangen zwischen den ringen durchlegen, da wir noch ein paar sehr stabile haben, die wir zum malern etc hergenommen haben und aus massiveren holz sind.

daran werde ich jetzt erstmal Klimmzüge üben, nur ich muss die ringe noch bissl höher anbinden, da ich mit den füßen noch fast den boden berühre.

Guest

Zac · Verfasst am: Mo Aug 11, 2008 11:21 pm Beitrag speichern Titel:

klimmis alleine reichen bei weitem nicht.
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Lebbe geht weider

killerseegurke · Anmeldungsdatum: 06.08.2008 Beiträge: 12

ja is doch klar dass das als zusatz gemacht wird zum normalen workout^^