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Vitus
Anmeldungsdatum: 03.12.2007
Beiträge: 65
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 Verfasst am: So Jul 27, 2008 10:33 pm Beitrag speichern Titel: Frage für MUSKELERHALTUNG |
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hoi
wisst ihr wie viel eiweiß man pro tag schaufen muss um die muskeln zu erhalten? (keine aufbauen) |
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Guest
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mipooh
Anmeldungsdatum: 13.10.2005
Beiträge: 2055
Wohnort: Hamburg
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| Verfasst am: So Jul 27, 2008 11:11 pm Beitrag speichern Titel: |
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Weniger als 0,8g/kg fettfreie Masse.
_________________
Es gibt gar keine "Zivilisationskrankheiten", es gibt nur verschiedene Symptome einer einzigen Krankheit und die heisst "Zivilisation". |
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Vitus
Anmeldungsdatum: 03.12.2007
Beiträge: 65
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| Verfasst am: Mo Jul 28, 2008 12:20 am Beitrag speichern Titel: |
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| Okay danke (mit erhalten meine ich Nicht abbauen , nicht falsch verstehen^^ |
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