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Wursti · Verfasst am: Mo Jul 28, 2008 12:38 pm Beitrag speichern Titel:

Toll, jetzt ist das Spiel Gönner vs. Kritiker kaputt.

Also, bleib' bei der Aufmunterung, denn ich änder' meine Meinung:
Beowulf, du Weichnase. Niemals! NIEMALS!!!
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Muscle-Corps

Guest

lusch3 · Verfasst am: Mo Jul 28, 2008 12:56 pm Beitrag speichern Titel:

weiche nasen können nicht brechen, die müssen dafür schon hart sein Wink

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ich mein...nur ein kämpfer kann sich mit wursti anlegen, klar es gibt schlimmere gegner, aber man muss ja klein anfangen.
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"Wer denkst du ist dran schuld?" - "Na die Verantwortlichen, die Verantwortlichen sind dran schuld!"

Wursti · Verfasst am: Mo Jul 28, 2008 1:18 pm Beitrag speichern Titel:

Ey, ey, ey.
Noch bin ich hier der Dand-Endgegner. Laughing

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Muscle-Corps

lusch3 · Verfasst am: Mo Jul 28, 2008 1:19 pm Beitrag speichern Titel:

eben..du sagst es doch selber: N O C H Wink

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Beowulf · Verfasst am: Mo Jul 28, 2008 1:29 pm Beitrag speichern Titel:

XD ach Leute, bei so einem Wetter eure Antworten zu lesen, da tut richtig gut! =)

Man, mit Endgegner hatte ich in Spielen immer so meine Probleme...hoffentlich ist das im Leben nicht so!

Ich bin gespannt, wie schnell sich (die) lusch3 verbessert... XD

Ich gönne es jedem erster zu sein, denn derjenige, der oben ist hat es sich auf jeden Fall verdient, oder die anderen sind einfach zu lasch, dann sind sie aber selbst schuld!

Wolf · Anmeldungsdatum: 15.09.2006 Beiträge: 245

Ich steige mal als Fast-Schlusslicht ein: 31 bei 76 kg (20-6-5)

Der Countdown-Timer meines Handys zeigt die Zeit nicht an sondern klingelt nur, wenn er bei 0 ist. Daher habe ich die Pausen nach Gefühl gemacht und die waren eindeutig zu lang. Das nächste mal nehme ich die Stoppuhr und mache Pausen von 10 s.

lusch3 · Verfasst am: Mi Jul 30, 2008 9:05 am Beitrag speichern Titel:

keine pausen! durchziehen! die ausgangsstellung der Dands ist schon entspannend genug, das reicht für 2min Smile

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Beowulf · Verfasst am: Mi Jul 30, 2008 11:06 am Beitrag speichern Titel:

Jopp, 2 Minuten sind zu kurz um Pausen zu machen!

Wolf · Anmeldungsdatum: 15.09.2006 Beiträge: 245

Ja, eigentlich sind 2 Minuten zu kurz für Pausen. Wollte sowieso verschiedene Varianten probieren.

@Beowulf: Schön, dass Du mir gleich 312 Dands andichtest. Laughing

Wolf · Anmeldungsdatum: 15.09.2006 Beiträge: 245

Gestern: 33

Diesmal ohne Pausen; genauer gesagt 26 zügig am Stück, danach war erstmal Schluss, langsamer weiter und in Ausgangsstellung jeweils kurz verharrt.

Wolf · Anmeldungsdatum: 15.09.2006 Beiträge: 245

Vorgestern: 34

NagiMan · Verfasst am: Di Aug 05, 2008 10:24 am Beitrag speichern Titel:

46 bei 76kg....

geht euch das auch so?
ich bin gerade bei dem 4ten workout der challenge.... und meine arme brennen zwar aber meine beine verkrampfen ab der 2ten minute voll ....
im sprungelenk und in den hüften gehts los -.-

meine zeit habe ich anhand von björns ansagen getimet.... 2min ^^
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pax et domine tecum
NagiMan

Wolf · Anmeldungsdatum: 15.09.2006 Beiträge: 245

Gerade eben: 40 Very Happy

Nette Steigerung gleich um 6 Dands. Also entweder habe ich vormittags mehr Power als abends oder es liegt daran, dass ich seit letztem Mal 2 min nach der Challenge nochmal soviele am Stück mache wie ich schaffe (sind im Moment 15).

hurgh · Anmeldungsdatum: 14.05.2008 Beiträge: 119 Wohnort: Oldenburg

Habe mich um eine Wiederholung verbessert, 44 Laughing

Wolf · Anmeldungsdatum: 15.09.2006 Beiträge: 245

Ok, dann muss ich mich morgen um 4 statt 3 verbessern, damit ich Dich überhole. Wink