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juL · Verfasst am: Do Jul 17, 2008 5:38 pm Beitrag speichern Titel:

Moin,

habe nun gerade meinen 2. Versuch mit der 50 er Variante hinter mir.
Keine besonders bessere Zeit wie letztes mal ( 00 Std. 03 Min. 12 Sek., gleiche Technik rechts/links abwechselnd),
jedoch nicht so erschöpft wie das letzte mal.
Vielleicht wage ich mich in näherer Zeit mal an die 100 er.

Schöne Grüße
Julian

Guest

Michieru · Anmeldungsdatum: 14.11.2004 Beiträge: 75 Wohnort: Hamburg

Mein erster Versuch, habe allerdings nicht abwechselnd pistoliert, sondern erstmal links "ausgerept", dann rechts und dann den Rest für die 100 abgefrühstückt, also 40 links, 40 rechts, 10 links, 10 rechts.

Somit mein Ergebnisse:

50er Challenge 3:45
100er Challenge 7:50
Maximum pro Bein: 40/40

soi_chong · Verfasst am: Mi Jul 23, 2008 10:04 pm Beitrag speichern Titel:

beji · Verfasst am: Fr Jul 25, 2008 2:11 pm Beitrag speichern Titel:

50 Pistols unassisted 02:25

Hatte 5 Sätze je Bein 5 Whd mit anschliessend 5 Sek Pause.
Also ca. 30 Sek pro Satz.

Ging ganz gut.

jinn · Verfasst am: Fr Jul 25, 2008 5:03 pm Beitrag speichern Titel:

So. Dürfte jetzt auf dem neuesten Stand sein, die Liste.
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Michieru · Anmeldungsdatum: 14.11.2004 Beiträge: 75 Wohnort: Hamburg

Neue Bestzeit gibts damit zwar nicht, aber hab grade 50/50 gemacht, also neue Maxreps: 50 pro Bein.

jinn · Verfasst am: Fr Jul 25, 2008 10:09 pm Beitrag speichern Titel:

Ok, von 40 auf 50^^
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ChenZhen · Anmeldungsdatum: 16.01.2004 Beiträge: 1762

Michieru · Anmeldungsdatum: 14.11.2004 Beiträge: 75 Wohnort: Hamburg

Werd nächste Woche eine Videoaufnahme versuchen, wenn der Muskelkater weg ist und ein Kumpel eventuell eine Kamera hat, hab selber nämlich leider keine. Bestzeiten krieg ich damit nicht hin, weil so leicht vom der Hand bzw vom Fuß wie alternierende Pistols geht mir das dann nicht mehr - noch nicht Wink

Hab für die 100 diesmal knapp 9 Minuten gebraucht mit ner Pause von etwa 45 Sekunden zwischen links und rechts.

ChenZhen · Anmeldungsdatum: 16.01.2004 Beiträge: 1762

witzig, ich komm bei weitem ned an 50 am stueck aber die 100 in 4.47 waren ned sooo schwer Very Happy

lg
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beji · Verfasst am: So Jul 27, 2008 9:32 pm Beitrag speichern Titel:

Geht mir genau so, wenn ich wirklich alles geb komm ich maximal auf 20.

Aber 50 Stück, klasse Leistung!

Michieru · Anmeldungsdatum: 14.11.2004 Beiträge: 75 Wohnort: Hamburg

Heute 50er Challenge gemacht, in 10er Schritten - bin immer noch gut bedient von der Freitagssession. Werd mich die Woche einmal von einem Freund filmen lassen, wenn ich wieder muskelkaterfrei bin mach ich vielleicht nochmal nen Maxversuch.
50er Zeit: 2:52

juL · Verfasst am: Do Jul 31, 2008 2:56 pm Beitrag speichern Titel:

So, habe mal eben wieder die 50er durchgezogen.
Meine Zeit verbesserte sich auf 00:02:36!

Gruß
Julian

Raphneck · Verfasst am: Do Jul 31, 2008 7:27 pm Beitrag speichern Titel:

1 Pistol + 24 kg (linkes Bein)
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Der Blog von dem Raphneck-Typen:
http://raphneck.blogspot.com

jinn · Verfasst am: Do Jul 31, 2008 7:43 pm Beitrag speichern Titel:

Oha.. jetzt dachte ich erst, Michieru überholt juL, dann hat der seinen Platz aber gleich wieder zurückgeholt

(Ich poste einfach immer, wenn ich gerade aktualisiert habe. Damit das nicht so einsam aussieht, lasse ich irgendnen Kommentar los Razz

)
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