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Kettlebell-Videothread

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andy
Site Admin


Anmeldungsdatum: 16.01.2004
Beiträge: 2895

Eskrima

BeitragVerfasst am: Di Jun 10, 2008 10:15 pm Beitrag speichern    Titel: Kettlebell-Videothread Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden 

Auch hier soll natürlich der Videothread nicht fehlen. Ich mach den Anfang mit
7 Jerks with a 200lb (90kg) kettlebell
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Guest







Verfasst am:  Beitrag speichern    Titel: Sponsored Link  

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ChenZhen



Anmeldungsdatum: 16.01.2004
Beiträge: 1762


BeitragVerfasst am: Mi Jun 11, 2008 7:06 am Beitrag speichern    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden 

geil, dann mach ich gleich mal weiter:

AKC Coach, Andrew Durniat shows his well-rounded athleticism
http://www.youtube.com/watch?v=cF8fVO70ugI


World Champion Ivan Denisov jerks two 24kg Kettlebells
http://www.youtube.com/watch?v=XTVHgiX1GJc

Denisov makes the 60kg (132lb) Kettlebell look easy...
http://www.youtube.com/watch?v=oN18s_bLi-o

Valery instructs Heavy Kettlebell lift
http://www.youtube.com/watch?v=uJwejgG0H0A

lg Very Happy
_________________
"if it's not necessary to do, it's necessary not to do it" (mike mahler) 加油!!!
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hatti



Anmeldungsdatum: 15.02.2007
Beiträge: 345


BeitragVerfasst am: Mi Jun 11, 2008 8:08 am Beitrag speichern    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden 

Erstes Video:
Märchenstunde! Also die 90 kg glaube ich nie nicht! Dieses Ding soll bei der Grösse soviel wiegen? Was fürn Material ist das denn? Superplatinumveraschestahl? Wohl ein Übermittlungsfehler!?!

Das heisst dieser Typ stemmt mich mit einem Arm?

Die 90kg bringt der Ausführende mal gerade selbst auf die Waage, wenn überhaupt! Und dann soll er das einarmig stemmen? Also hört mal ....! Laughing Laughing
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Shaolos



Anmeldungsdatum: 13.10.2007
Beiträge: 2166


BeitragVerfasst am: Mi Jun 11, 2008 9:26 am Beitrag speichern    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden 

hatti hat folgendes geschrieben:
Erstes Video:
Märchenstunde! Also die 90 kg glaube ich nie nicht! Dieses Ding soll bei der Grösse soviel wiegen? Was fürn Material ist das denn? Superplatinumveraschestahl? Wohl ein Übermittlungsfehler!?!

Das heisst dieser Typ stemmt mich mit einem Arm?

Die 90kg bringt der Ausführende mal gerade selbst auf die Waage, wenn überhaupt! Und dann soll er das einarmig stemmen? Also hört mal ....! Laughing Laughing


Schau dir mal das erste Video von ChenZhen an. Der Kerl setzt da noch eins drauf, der Greko-Russe aus dem ersten Video ist noch harmlos.


Steve spielt ja jetzt auch immer im 18-20 Wiederholungen Bereich mit ner 64er... Wink
Empfehlung

von andy
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Sentenced



Anmeldungsdatum: 15.08.2006
Beiträge: 340


BeitragVerfasst am: Mi Jun 11, 2008 1:13 pm Beitrag speichern    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden 

So leicht kann ein Bottom Up Press ausschauen:

http://www.youtube.com/watch?v=77lrrwRGXnI
_________________
The only easy day was yesterday.
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ChenZhen



Anmeldungsdatum: 16.01.2004
Beiträge: 1762


BeitragVerfasst am: Mi Jun 11, 2008 1:39 pm Beitrag speichern    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden 

Sentenced hat folgendes geschrieben:
So leicht kann ein Bottom Up Press ausschauen:

http://www.youtube.com/watch?v=77lrrwRGXnI


jo, sind halt 16er, ist jetzt ned sooo schwer Wink
lg
_________________
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MP



Anmeldungsdatum: 20.02.2007
Beiträge: 45


BeitragVerfasst am: Do Jun 12, 2008 8:23 am Beitrag speichern    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden 

LCC&J Championship von letztem Wochenende in Hamburg

http://www.youtube.com/watch?v=vfKHfEhWE1w

Schönen Gruß
MP
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Damnation



Anmeldungsdatum: 05.05.2006
Beiträge: 1717
Wohnort: Wien
Karate

BeitragVerfasst am: Do Jun 12, 2008 8:45 am Beitrag speichern    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden 

die machen aber teilweise ein ganz schönes Hohlkreuz. is das normal und noch gesund?
_________________
Der Blog, Tagebuch und podcast Sammelthread:
http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8326.html
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von andy
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Shaolos



Anmeldungsdatum: 13.10.2007
Beiträge: 2166


BeitragVerfasst am: Do Jun 12, 2008 10:43 am Beitrag speichern    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden 

MP hat folgendes geschrieben:
LCC&J Championship von letztem Wochenende in Hamburg

http://www.youtube.com/watch?v=vfKHfEhWE1w

Schönen Gruß
MP


Schade das man erst so spät erfährt dass Valery in Deutschland war...

Von dem Meet hatte ich gehört aber Valery wäre ja mal was gewesen ...
Empfehlung

von andy
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MP



Anmeldungsdatum: 20.02.2007
Beiträge: 45


BeitragVerfasst am: Do Jun 12, 2008 11:00 am Beitrag speichern    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden 

Cate Imes und Andrew Durniat waren auch da. Andrew hat nach seinem Satz LCC&J (49 WH glaube ich) noch `nen neuen Weltrekord im Axle Deadlift mit 210 kg aufgestellt. Awesome kann ich da nur sagen.

Ich wäre auch gerne hingefahren, aber ich musste arbeiten.

Schönen Gruß
MP
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Shaolos



Anmeldungsdatum: 13.10.2007
Beiträge: 2166


BeitragVerfasst am: Do Jun 19, 2008 11:33 pm Beitrag speichern    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden 

http://www.youtube.com/watch?v=aqt0Bs2WpfA

Kleine Impression vom Workshop am Wochenende!

Ich habs mir nicht nehmen lassen, von den Boxen dort runter, auch noch eine Windmill bis zum Boden zu machen nachdem Steve seine "Awesomeness" unter Beweis gestellt hatte!
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ChenZhen



Anmeldungsdatum: 16.01.2004
Beiträge: 1762


BeitragVerfasst am: Fr Jun 20, 2008 7:52 am Beitrag speichern    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden 

steve FTW!!! och, das ruft erinnerungen wacht *schnüff* Crying or Very sad Wink

@shaolos: yeah mann, ich hab die ganze zeit auf den "snap" deiner hammies gewartet, aber das xiao long power stretching scheint früchte getragen zu haben Wink

lg
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Empfehlung

von andy
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hatti



Anmeldungsdatum: 15.02.2007
Beiträge: 345


BeitragVerfasst am: Fr Jun 20, 2008 8:34 am Beitrag speichern    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden 

Einfach nur Wahnsinn! Ok, es scheint Menschen zu geben, die solche Gewichte echt wuppen! Meine Zweifel daran sind weggeblasen!

Hail MEINEN VOLLEN RESPEKT! Hail

Und: Gratuliere auch noch den "Bestehern" des Workshops! Wink

Gruss vom Hatti!
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Damnation



Anmeldungsdatum: 05.05.2006
Beiträge: 1717
Wohnort: Wien
Karate

BeitragVerfasst am: Fr Jun 20, 2008 10:36 am Beitrag speichern    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden 

nicht schlecht, nicht schlecht!
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http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8326.html
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Shaolos



Anmeldungsdatum: 13.10.2007
Beiträge: 2166


BeitragVerfasst am: Fr Jun 20, 2008 10:40 am Beitrag speichern    Titel: Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden 

ChenZhen hat folgendes geschrieben:
steve FTW!!! och, das ruft erinnerungen wacht *schnüff* Crying or Very sad Wink

@shaolos: yeah mann, ich hab die ganze zeit auf den "snap" deiner hammies gewartet, aber das xiao long power stretching scheint früchte getragen zu haben Wink

lg


Heute versuch ich mal, 24er Overhead und 16und 32er vom Boden weg. Sind konkrete 72 Kilo. Die 32er Overhead habbich schon gemacht, ist mir aber etwas suspekt noch Very Happy

@Hatti : Wir standen auch manchmal mit gesenkter Kinnlade da. Steve ist schon nen Ausnahmeathlet. Wenn man aber sein Jugend Video auf Youtube anschaut und sieht, wie schmächtig er ist und dabei realisiert, dass Steve Cotter eigentlich mal nen Hardgainmer war, gibt das doch ne Menge Selbstbewusstsein und Motivation denke ich!

Um dem Videothread Ehre zu gebieten : Das Demonstrationsobjekt ist Steve mit 17!

http://www.youtube.com/watch?v=UN0gqzM4tUA
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