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NoChatten · Anmeldungsdatum: 21.01.2008 Beiträge: 230 Wohnort: Göttingen BWE, Fitness, MMA

Hallöchen,
kenne diese Seite schon länger und finde sie für jeden Kraftsportler sehr informativ
alles dabei
von BWE, Kettlebells, Kraftmaschinen, Physiobälle bis natürlich Freihanteln
Lohnt sich rein zu schauen

http://www.hyperstrike.com/my_lab.aspx
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Ohne Neugier kein Fortschritt
http://funktionelles-training.blog.de/
http://www.feinoptik-hilfe.de.vu

Guest

Lasyx · Verfasst am: So Jun 01, 2008 8:18 am Beitrag speichern Titel:

Coole Seite.. Danke gleich gebookmarked Smile

Cu
Lasyx
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Verschleißen ist besser als Verrosten

Kein Versuchen!
Tu es!
Oder tu es nicht!
Ein Versuchen es nicht gibt! - Yoda

Damnation · Verfasst am: So Jun 01, 2008 9:31 am Beitrag speichern Titel:

boah. coole Seite.
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Der Blog, Tagebuch und podcast Sammelthread:
http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8326.html

Shaolos · Anmeldungsdatum: 13.10.2007 Beiträge: 2164

Nette Seite!

Warum sie aber den Swing so hoch ziehen, beim Clean so tief in die Knie gehen, dass man das Kettlebell Squat nennen könnte und dann in nen Lunge springen verstehe ich noch net ganz Very Happy

Die Idee Finde ich allerdings sehr gut, aus verschiedenen Winkeln Übungen zu demonstrieren!