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Björn

Anmeldungsdatum: 16.01.2004 Beiträge: 1430 Wohnort: Obertshausen
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Guest
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wonder87

Anmeldungsdatum: 09.04.2004 Beiträge: 186
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Verfasst am: Fr Jun 04, 2004 11:58 am Beitrag speichern Titel: |
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wie trainierst du dein Bauch? _________________ 'Ich bin so schnell,
letzte Nacht hab ich das Licht in meinem Schlafzimmer ausgemacht
ich hab auf den Schalter gedrückt
und war im Bett, bevor's dunkel war!'
-m. ali- |
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Björn

Anmeldungsdatum: 16.01.2004 Beiträge: 1430 Wohnort: Obertshausen
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Verfasst am: Fr Jun 04, 2004 12:03 pm Beitrag speichern Titel: |
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mit einer speziellen Maschine die ich in den nächsten Monaten auf den Markt bringen werde........... 
Im Ernst, ich trainiere kaum Bauchmuskeln, ausser das ich Atemübungen mache (leider noch zu selten) und meine Bethaks und Dands und Klimmzüge, etc.
Tschüß
Björn _________________ Björn Friedrich
Die neue Fighter-Fitness 2 DVD ist erhältlich
www.Fighter-Fitness.de |
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DaYwAlKeR II

Anmeldungsdatum: 16.01.2004 Beiträge: 943
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Verfasst am: Fr Jun 04, 2004 12:28 pm Beitrag speichern Titel: |
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sieht subba aus.
aber kauf dir mal ne gescheite kamera mann  |
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Hogi
Anmeldungsdatum: 30.01.2004 Beiträge: 936
Taekwondo, Thaiboxen, Kickboxen, Kraft/Ausdauertraining
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Verfasst am: Fr Jun 04, 2004 12:28 pm Beitrag speichern Titel: |
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Ganz schön massiv muss ich Sagen Vor allem dein Rücken- Schulterbereich ist ziehmlich ausgeprägt wie ich finde. Hast du in letzter Zeit stark an Masse zugelegt?
mfg Hogi |
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Björn

Anmeldungsdatum: 16.01.2004 Beiträge: 1430 Wohnort: Obertshausen
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Verfasst am: Fr Jun 04, 2004 12:34 pm Beitrag speichern Titel: |
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Das mit der Kamera stimmt 120%. Ich muss unbedingt eine kaufen.
Ich denke ich habe etwas zugelegt, ich wiege aber immernoch zwischen 93-95 Kilo. Vielleicht habe ich etwas Körperfett verloren. _________________ Björn Friedrich
Die neue Fighter-Fitness 2 DVD ist erhältlich
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Basti
Anmeldungsdatum: 26.05.2004 Beiträge: 36 Wohnort: Hamburg
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Verfasst am: Fr Jun 04, 2004 12:35 pm Beitrag speichern Titel: |
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an und für sich sieht dein körper gut aus, vorallem auch schon massig!
hast du einen kurs für bescheuert gucken gemacht oder kannste das von natur aus?
das gesicht spricht bände!! |
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Hogi
Anmeldungsdatum: 30.01.2004 Beiträge: 936
Taekwondo, Thaiboxen, Kickboxen, Kraft/Ausdauertraining
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Verfasst am: Fr Jun 04, 2004 12:46 pm Beitrag speichern Titel: |
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Wirst du eigentlich manchmal für einen BodyBuilder gehalten?
mfg Hogi |
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Björn

Anmeldungsdatum: 16.01.2004 Beiträge: 1430 Wohnort: Obertshausen
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Verfasst am: Fr Jun 04, 2004 12:48 pm Beitrag speichern Titel: |
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ohne T-Shirt schon, ansonsten sieht man es nicht so krass und wenn ein Bodybuilder neben mir steht sieht man den Unterschied deutlich, die Muskulatur sieht ganz anders aus wie vom Body Building. _________________ Björn Friedrich
Die neue Fighter-Fitness 2 DVD ist erhältlich
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Kensui

Anmeldungsdatum: 16.01.2004 Beiträge: 1155
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Verfasst am: Fr Jun 04, 2004 1:44 pm Beitrag speichern Titel: |
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Respekt! Denn mal sieht schon Unterschiede, wenn auch verhältnismäßig geringe, zu diesen Bild, welches sicherlich schon ein oder zwei Jahre alt sein dürfte...
Björn, ich hab mal eine Frage: bist du eigentlich Linkshändler?
Denn auf Bild zwei und vier bekommt man den Eindruck  _________________ Nur in einem reinen Körper, steckt ein reiner Geist! |
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Wohl$tandskind
Anmeldungsdatum: 16.01.2004 Beiträge: 569 Wohnort: Langenfeld Rhld.
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Verfasst am: Fr Jun 04, 2004 2:38 pm Beitrag speichern Titel: |
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ich könnt sowas allein durch BWEs nie erreichen, selbst durch BB nicht...
so massig, nicht schlecht... |
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Kao86
Anmeldungsdatum: 19.01.2004 Beiträge: 1616 Wohnort: Königsbrunn (Augsburg)
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Verfasst am: Fr Jun 04, 2004 3:15 pm Beitrag speichern Titel: |
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besonders die unterarme auf bild 3 sehen brutal aus  |
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DaYwAlKeR II

Anmeldungsdatum: 16.01.2004 Beiträge: 943
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Verfasst am: Fr Jun 04, 2004 3:18 pm Beitrag speichern Titel: |
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du hättest ruhig noch ein bild von deinen 500-bethack-schenkeln machen können  |
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Kensui

Anmeldungsdatum: 16.01.2004 Beiträge: 1155
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Verfasst am: Fr Jun 04, 2004 3:19 pm Beitrag speichern Titel: |
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...denke mal die hat Björn durch Klimmzüge gekriegt.
Schaut nicht schlecht aus wie die Ardern die Unterarme durchziehen  _________________ Nur in einem reinen Körper, steckt ein reiner Geist! |
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ChenZhen
Anmeldungsdatum: 16.01.2004 Beiträge: 1762
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Verfasst am: Fr Jun 04, 2004 3:32 pm Beitrag speichern Titel: |
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Sieht verdammt gut aus, Kompliment! Wie sieht eigentlich dein derzeitiges Klimmzugprogramm aus? Machst du immer noch die Leiter (wenn ja welche)?
lg, Chen _________________ "if it's not necessary to do, it's necessary not to do it" (mike mahler) 加油!!! |
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