samuraigladiator
Anmeldungsdatum: 20.07.2006
Beiträge: 257
Wohnort: Mannheim
Boxen,Ringen,Fighter Fitness
|
 Verfasst am: Mo Mai 28, 2007 3:41 pm Beitrag speichern Titel: "Kettlebell Audio Challenge" |
  |
|
Hallo Björn,
ich bin ein riesengroßer Fan deiner FF Audio Challenge CD und möchte auf diese Weise auch mit Kettlebells trainieren! Welche drei Übungen würdest du mir empfehlen, wie lange sollte ich sie ausführen und wie lang dürfen die Pausen sein?
Ich freue mich auf deine Antwort!
Frank
___________________________________
Werde, wer du bist! |
|
Suchen
Artikel
Archiv
Links
Mitgliederliste
Profil
Login
Registrieren
