www.FighterFitnessForum.com

Ujio

Hi!
So, hab jetzt nochmal Bilder von mir gemacht... Hatte vor ca. 7 Monaten schon mal Bilder von mir drinne.... Da wurde v.a. meine Brust bemängelt Wink

Also hab ich mehr Brust trainiert... Muss aber leider zugeben, dass ich da cuh n bischen mit Hanteln (aber wirklich nur für Brust) gemacht hab Embarassed

Wollt eigentlich immer bei BWEs bleiben.... aber irgendwie fan ich keine gute Übung für die Brust...
Naja, bin im Moment ganz zufrieden, könnte aber noch mehr werden...
Hier noch meine Daten:
Alter: 17 Jahre
Gewicht: 74,4 kg
Körperfettanteil (nach so ner rel. billigen Waage Rolling Eyes

): 9,2%
Muskelanteil (auch nach dieser Waage...): 45%
Hat jemand ne Ahnung, was dieser Muskelanteil aussagen soll? Für KfA gibs ja so Listen, aber für Muskelanteil gibts sowas nicht... deswegen sagt mir dieser Wert irgedwie nichts... Klingt aber irgendwie wenig... Question

Also, hier die Bilder:

Unangespannt:

Angespannt zum ersten:

Angespannt zum zweiten:

Sooo..... Das wars erst mal.... Würde mich über Kritik von eurer seite freuen...
Bis dann,
Ujio

Guest

deki · Verfasst am: Sa Jun 24, 2006 4:21 pm Beitrag speichern Titel:

Ehm...

Die Bilder fehlen...

TrainPain · Verfasst am: Sa Jun 24, 2006 6:27 pm Beitrag speichern Titel:

dahattarecht

Michael

ChenZhen · Anmeldungsdatum: 16.01.2004 Beiträge: 1869

jetzt ist gar keine brust mehr da *g*
kann die bilder leider auch nicht sehn...
_________________
"if it's not necessary to do, it's necessary not to do it" (mike mahler) 加油!!!

Ujio · Verfasst am: Sa Jun 24, 2006 9:06 pm Beitrag speichern Titel:

Ja... die Bolder mussten wieder rausgenommen werden... Waren irgendwie zu groß glaub ich....
Muss die dann noch mal reinstellen... Hab nur grad keine Zeit... Sorry...
Bis dann,
Ujio