| Vorheriges Thema anzeigen :: Nächstes Thema anzeigen |
| Autor |
Nachricht |
DaYwAlKeR II
Anmeldungsdatum: 16.01.2004
Beiträge: 943
|
 Verfasst am: Mo Okt 04, 2004 7:39 pm Beitrag speichern Titel: |
  |
|
| Hell_Butcher hat folgendes geschrieben: | Frage: Kann ich Abends wirklich so viel essen wie ich will? Ich schieb nämlich gerne Fresskicks .... scheint dann ja nicht schlecht für mich zu sein...
und dabei senkt man in Verbindung mit Sport den kfa? cool... |
passt nicht zu
| Zitat: | | bei der kfa reduktion kommt es nur auf kcal defizit an |
|
|
| Nach oben |
|
 |
Guest
|
|
| Nach oben |
|
|
smash
Anmeldungsdatum: 07.07.2004
Beiträge: 13
|
| Verfasst am: Mi Okt 13, 2004 7:48 pm Beitrag speichern Titel: |
|
|
tag,
wie sieht es eigentlich mit dem Muskelaufbau und der Warrior´s Diet aus? Eher schlecht, oder?
Grüsse |
|
| Nach oben |
|
|
Kensui
Anmeldungsdatum: 16.01.2004
Beiträge: 1155
|
| Verfasst am: Mi Okt 13, 2004 8:04 pm Beitrag speichern Titel: |
|
|
| smash hat folgendes geschrieben: | tag,
wie sieht es eigentlich mit dem Muskelaufbau und der Warrior´s Diet aus? Eher schlecht, oder?
Grüsse |
Naja, das kommt wohl auf den Körpertypen an.
Mein Körper reagiert jedenfalls schlecht auf eine kohlenhydratreduzierte Kost...
_________________
Nur in einem reinen Körper, steckt ein reiner Geist! |
|
| Nach oben |
|
|
smash
Anmeldungsdatum: 07.07.2004
Beiträge: 13
|
| Verfasst am: Do Okt 14, 2004 11:56 am Beitrag speichern Titel: |
|
|
| Kensui hat folgendes geschrieben: | | smash hat folgendes geschrieben: | tag,
wie sieht es eigentlich mit dem Muskelaufbau und der Warrior´s Diet aus? Eher schlecht, oder?
Grüsse |
Naja, das kommt wohl auf den Körpertypen an.
Mein Körper reagiert jedenfalls schlecht auf eine kohlenhydratreduzierte Kost... |
hmm... was hast du denn für einen Körpertyp? Eher Meso-, Ekto- oder Endomorph?
Grüsse |
|
|
|
| Nach oben |
|
|
Oli
Anmeldungsdatum: 30.06.2004
Beiträge: 184
|
| Verfasst am: Do Okt 14, 2004 12:43 pm Beitrag speichern Titel: |
|
|
| Ist die Warrior Diet überhaupt Kohlenhydratreduziert? Man isst ja schließlich sehr viel Obst, was wiederum aus Kohlenhydraten besteht, dachte eigentlich low carb=Atkins. |
|
| Nach oben |
|
|
Hell_Butcher
Anmeldungsdatum: 14.03.2004
Beiträge: 110
|
| Verfasst am: Do Okt 14, 2004 1:07 pm Beitrag speichern Titel: |
|
|
| Zitat: | | Man isst ja schließlich sehr viel Obst, was wiederum aus Kohlenhydraten besteht |
Obst besteht aus Kohlenhydraten und zum größten Teil aus Wasser. Obst gehört eher zu den kohlenhydratarmen Lebensmitteln, wenn man den Kohlenhydratanteil in relation zum Gewicht sieht...
Bei der WD ernährt man sich großten Teils von Obst/Gemüse und von Nüssen, die fast nur aus Fett und Eiweiß bestehen.
Die WD ist somit eine Diät mit leicht eingeschränktem KH-Anteil (wird auch Light-Low-Carb genannt).
| Zitat: | | dachte eigentlich low carb=Atkins |
Nein. Die Atkinsdiät ist eine ketogene Diät, bei der fast ganz auf Kohlenhydrate verzichtet wird. Low-Carb ist so ca. 100-150g KH am Tag (was auch sehr wenig ist). |
|
| Nach oben |
|
|
Oli
Anmeldungsdatum: 30.06.2004
Beiträge: 184
|
| Verfasst am: Do Okt 14, 2004 6:03 pm Beitrag speichern Titel: |
|
|
| Die Vermutung low carb=Atkins bezog sich darauf, dass ich annahm das Obst deutlich mehr Kohlenhydrate hätte und dann müsste alles außer Atkins nicht mehr viel mit low carb zutun haben. |
|
|
|
| Nach oben |
|
|
waschbrettprofi
Anmeldungsdatum: 20.05.2004
Beiträge: 331
|
| Verfasst am: Mo Mai 29, 2006 7:46 pm Beitrag speichern Titel: |
|
|
Habe gerade entdeckt, dass Wikipedia den Text zur Warrior Diät bzw. Warrior Diet gelöscht hat.
Schade!
Finde das ziemlich schade, was Wikipedia da macht. Die meisten Stimmen waren für nicht löschen ! |
|
| Nach oben |
|
|
waschbrettprofi
Anmeldungsdatum: 20.05.2004
Beiträge: 331
|
|
| Nach oben |
|
|
waschbrettprofi
Anmeldungsdatum: 20.05.2004
Beiträge: 331
|
| Verfasst am: Sa Jun 17, 2006 1:48 pm Beitrag speichern Titel: |
|
|
hat jemand eine Ahnung wie so eine lösung bei Wikipedia abläuft?
Da hat einfach ein Benutzer "Mnh" den Beitrag weggelöscht.
"13:24, 25. Mai 2006 Mnh hat Warrior Diet gelöscht (siehe Wikipedia:Löschkandidaten/16. Mai 2006#Warrior Diet (gelöscht))"
Kann da jeder einfach Sachen rauslöschen ? |
|
|
|
| Nach oben |
|
|
comanche
Anmeldungsdatum: 03.11.2005
Beiträge: 115
Wohnort: nähe Heilbronn
Ringen/Diverses/FF
|
| Verfasst am: Sa Jun 17, 2006 2:00 pm Beitrag speichern Titel: |
|
|
| gute frage... fände ich auch interesant, das zu wissen, und wieso das gelöscht wurde |
|
| Nach oben |
|
|
S_W_A_T
Anmeldungsdatum: 05.06.2006
Beiträge: 51
Wohnort: Starnberger See
Surfen, Krafttraining, Schwimmen, BWEs
|
|
| Nach oben |
|
|
waschbrettprofi
Anmeldungsdatum: 20.05.2004
Beiträge: 331
|
| Verfasst am: Sa Jun 17, 2006 2:35 pm Beitrag speichern Titel: |
|
|
Wikipedia schreibt was von Demokratie.
Ad-hoc Löschen nur bei Werbung, Beleidigung, etc.
Dann scheint Benutzer "Mnh" ja ein Administrator zu sein.
Obwohl die stimmen auf "nicht löschen" waren, hat er einfach den Artikel gelöscht.
Soviel zu Demokratie.
Schade ich fand Wikipedia immer sehr gut. |
|
| Nach oben |
|
|
Apotheosis
Anmeldungsdatum: 06.04.2006
Beiträge: 23
|
| Verfasst am: Fr Jun 23, 2006 10:27 am Beitrag speichern Titel: |
|
|
Hi Leute bin 24 Jahre 180cm und 78kg.
Seit Jahren, ne eigentlich immer schon ernähre ich mich ohne es zu wissen fast nach WD.
Ich esse meistens nichts in der Arbeit bzw. Tagsüber ... und wenn ich Zuhause ankomme esse ich einen gute gefüllten Teller weg. Ab und zu nehme ich mir auch ein paar Snacks.
Als ich jünger war hab ich eine Tafel Schoki oder ne Tüte Chips gegessen, da ich aber täglich Basketball gespielt habe, hab ich nie nen Gramm zugenommen... Ich konnte mit alter 15-18 ohne Probleme 15-20 Klimmzüge machen und hatte Null ahnung wie schwer eigentlich diese übung ist... ich wurde nicht müde!
Nach meiner verletzNng am Sprungelenk war erstmal mit Sport Schluss.
Ich habe vor kurzem meine ernährung auf Low Carb umgestellt (oder anders gesagt ich stehe einen Schritt davor das rigoros umzusetzen)und frage mich ob das Sinnvoll ist weil ich Seit Jahren schon keine Probleme hatte. Ich will nicht nach Atkins gehen weil ich meinen tägliche Teller Obst auch weghauen will.
Ich esse am Mittag als Hungerstopper mittlerweile entweder nen körnigen Frischkäse und Minisalamis oder nur Minisalamis mit kaum KH aber dafür viel Eiweiß und Fett von KCAL ganz zu schweigen ....
Frage: ist fleisch in Form von minisalamis so ca. 50-75g im Laufe des Tages kontraproduktiv?
Mein Ziel ist es wieder in Form zu kommen!
Früher wie gesagt ohne einen gedanken zu verschwenden Fit wie ein Turnschuh und heute schaffe ich schwer 6Klimmzüge ^^
Der KFA muss runter und da hilft nur Training... aber soll ich weiterhin WD ausgerichtete ernährung oder Low Carb gehen? |
|
|
|
| Nach oben |
|
|
waschbrettprofi
Anmeldungsdatum: 20.05.2004
Beiträge: 331
|
| Verfasst am: Sa Jun 24, 2006 5:28 pm Beitrag speichern Titel: |
|
|
Der KFA muss runter und da hilft nur Training... aber soll ich weiterhin WD ausgerichtete ernährung oder Low Carb gehen?
Bleib bei der WD (Warrior Diet).
Ist die gesündere Variante |
|
| Nach oben |
|
|
|
Suchen
Artikel
Archiv
Links
Mitgliederliste
Profil
Login
Registrieren
