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LastActionHero
Anmeldungsdatum: 18.03.2004
Beiträge: 4
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 Verfasst am: Do März 18, 2004 1:46 pm Beitrag speichern Titel: Workout/begriffe |
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also was sind das für übungen?sie standen nicht auf der seite..
Beintraining:
25 Bethaks
25 Ballett Kniebeugen
25 Ausfallschritte vorwärts
25 Ausfallschritte rückwärts
25 Bootstrappers
50 Bethaks
und was sind indische kniebeugen?
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Wer die Menschen kennt ist klug
Wer sich selbst kennt hat Einsicht
Wer andere besiegt hat Kraft
Wer sich selbst besiegt
ist wahrhaft stark |
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Guest
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Tommy
Anmeldungsdatum: 16.01.2004
Beiträge: 1312
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LastActionHero
Anmeldungsdatum: 18.03.2004
Beiträge: 4
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| Verfasst am: Do März 18, 2004 4:22 pm Beitrag speichern Titel: |
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ich habs einfach nicht gefunden...
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LastActionHero
Anmeldungsdatum: 18.03.2004
Beiträge: 4
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| Verfasst am: Do März 18, 2004 4:24 pm Beitrag speichern Titel: |
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ein moment mal ich finde es immer noch nicht!ich konnte es nur dank den links finden!
srysrysry man muss auf die beine klicken...urgh
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