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Ryu · Anmeldungsdatum: 14.04.2004 Beiträge: 902 Wohnort: Waghäusel

Hi,
da hier jeder so von Pavels Büchern schwärmt wollte ich mir mal 1 oder 2 bestellen. Dazu 2 Fragen:
1. Sind die Bücher in schwierigem Englisch geschrieben (Vokabular,Satzbau) habe keine Lust nach 10 Stunden Schule noch Englische konstruktionen zu entschlüsseln.
2. Welche 2 Bücher sind am empfehlenswertesten? (Krafttraining nix mit Stretching). Am liebsten wären mir BWE's oder Hantelübungen wozu ich nicht allzuviel Ausrüstung brauche Laughing

Gruß Ryu
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Bei den meisten Problemen hilft, abwarten und Tee trinken, ansonsten kann man ja immer noch mit der Kanne schmeißen.

Guest

Gast · Verfasst am: Fr Aug 13, 2004 12:54 pm Beitrag speichern Titel:

lohnen tut sich meiner Meinung nach Power to the people, da dreht es sich größtenteils um deadlift und presses.
BWE gibt es the naked warrior, hierbei geht es um pistols und einarmige Lgst (was meiner Ansicht nach nicht ganz ausreichend ist), auf www.t-nation.com finden sich Meinungen darüber...

btw will jemand Bullet proof abs haben?

meddl · Anmeldungsdatum: 13.03.2004 Beiträge: 587 Wohnort: Aachen

auf jeden fall power to the people. das ist geil, auch wenn es nur gut 100 seiten hat.

die sprache ist auch nicht sonderlich schwer, wenn man mal einige spezialabkürkungen weglässt.

glutes, pecs, traps, hammies usw. aber das hat man eigentlich auch schnell raus.
er wirft auch nicht mit irgendwelchen hochwissenschaftlichen ausdrücken rum, da es eher ein buch für eine breitere masse ist. wenn er sowas benutzt, dann wird das erklärt: "[irgendein kompliziertes zeug]. in non-geek terms: [einfache erklärung]

und alles andere als trocken geschrieben, teilweise sogar recht amüsant.
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Die Sonne scheint mir aus dem Arsch
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Bin heut all der Dinge Freund
Heute träum ich nicht
Heut lebe ich was ihr träumt.

jkdberlin · Anmeldungsdatum: 19.01.2004 Beiträge: 47

Bin auch der meinung, dass sie sich lohnen.
Man findet sie sogar verbotenerweise auf mind. einem p2p Netzwerk... Sad

Grüsse
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Frank Burczynski
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"Harder - Faster - More Intention"

tracc · Anmeldungsdatum: 23.03.2004 Beiträge: 67 Wohnort: Ulm

Also ich finde dass zb Stretch Into Relax doch nicht ganz einfach zu lesen ist.

Man muss ja doch möglichst alle Wörter übersetzen, um keine Fehler zu begehn.
Mit meinem Schulenglisch kam ich da nicht weit...
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JetLag · Anmeldungsdatum: 16.01.2004 Beiträge: 235 Wohnort: Potse

meddl · Anmeldungsdatum: 13.03.2004 Beiträge: 587 Wohnort: Aachen

nö muss nicht umnedingt sein.
mann muss im normalfall nicht jedes einzelne wort kennen um den sinn eines textes zu erkennen.
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Kensui · Anmeldungsdatum: 16.01.2004 Beiträge: 1155

Desweiteren muss man ja auch nicht alles lesen (selektiv halt Wink

).
Es macht meiner Meinung nach überhaupt nichts wenn man sich nur die Sachen "herauspickt" die für einen wichtig sind (z.B. bei Naked Warrior GTG).
Allerdings sollte man immer darauf achten, dass wenn man einen Text in einer Fremdsprache (und auch in der Muttersprache...) liest, dass man ihn auch versteht!
... Smile

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Nur in einem reinen Körper, steckt ein reiner Geist!

Ewald · Anmeldungsdatum: 18.01.2006 Beiträge: 14

Hallo,
ich habe mir das buch kürzlich besorgt und finde es ist ein lohnenswerter kauf. man lernt viel über einarmige liegestütze und pistols und über diverse körperspannungsübungen. mittlerweile kann man es auch gebraucht bei amazon relativ günstig schießen. habe es mir auch über amazon besorgt und bin sehr zufrieden, da ich es sonst nirgendwo finden konnte.
gruss

bitzi · Verfasst am: Mi Jan 25, 2006 10:28 am Beitrag speichern Titel:

Kann jemand was über "Bullet Proof Abs" sagen? Gehts da mehr um Übungen mit Gewichten oder sind da BWEs drin? Wills mir vielleicht kaufen, aber halt nur wenns da mit BWEs sind.

ChenZhen · Anmeldungsdatum: 16.01.2004 Beiträge: 1859

Die meisten Übungen sind BWEs, ein paar auch mit Gewichten und natürlich der "janda-situp"

lohnt sich auf jeden fall
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