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robert223 · Anmeldungsdatum: 19.03.2007 Beiträge: 2080

Hi!

http://www.marksdailyapple.com/strange-fat-free-food/

Bis dann,
Wink

mfg.,
Robert
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Hi!

...

Bis dann, Wink

mfg.,
Robert

Guest

Comrade · Anmeldungsdatum: 29.03.2006 Beiträge: 2128

Geh ins Bett man!
Wink

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"Gib mir ein Päckchen tropische Kaubonbons..."
-Will Smith "Bad Boys"

robert223 · Anmeldungsdatum: 19.03.2007 Beiträge: 2080

Hi!

Habs versucht...aber irgendwie kann ich mich net mehr dran erinnern wie man schläft!
HAb Innendruck aufgebaut und dann mit tighter Core in die horizontale Position...dannach paar Sets Power Breathing mit Glute Activation und...MAN SCHREIB ICH NEN SCHEISS! Laughing

Gute Nacht!

Bis dann,
Wink

mfg.,
Robert
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Hi!

...

Bis dann, Wink

mfg.,
Robert

hannes · Verfasst am: Sa Mai 30, 2009 2:34 am Beitrag speichern Titel:

Ich find's echt was uebertrieben mit den fettfreien Produkten hier in den USA. Wir haben hier ja sogar fettfreie butter und angeblich fettfreies Oel zum Kochen. Naja bin ja in 5 Tagen wieder in Deutschland. Cool

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"If no one gives you an opportunity, then make your own"-Steve Buscemi

Damnation · Anmeldungsdatum: 05.05.2006 Beiträge: 2809 Karate

AHHH. Ein Geist! Wo kommt denn der Hannes auf einmal wieder her? Dein Log im Rossforum hast du nicht mehr benutzt, oder?
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Der Blog, Tagebuch und podcast Sammelthread:
http://www.fighterfitnessforum.com/ftopic8326.html

hannes · Verfasst am: Sa Mai 30, 2009 7:37 pm Beitrag speichern Titel:

Dacht mir, wenn ich schon wieder komme, dann schau ich auch mal wieder hier im Forum vorbei. Ne hab meinen Username zu Jabec geaendert, wobei ich den Log dann auch aufgegeben hab; hab ziemlich den Fokus verloren durch Football, Wrestling, Leichtathletik und Musical. Naja werd jetzt bald hier wieder n log starten. Ist ja schoen, dass sich noch jemand an mich erinnert. Wink

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Damnation · Anmeldungsdatum: 05.05.2006 Beiträge: 2809 Karate

finds gut, dass du wieder her gefunden hast Wink

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